Бодибилдерам нельзя пропускать день головы и шеи. (3 фото)

День ног – целый мем в уютном мирке поклонников фитнеса. Пропускать тренировки на ноги нельзя, считается, что это ведет к формированию непропорциональной фигуры.
А еще поклонникам ЗОЖ из качалки не стоит пропускать упражнения на шею. Иначе непропорционально маленькая голова испортит весь КПД от тренировок.

+ -2 -

Девушки, растяжка которых не даёт покоя парням

Спортивные девушки - это всегда красиво. Но только гимнастки могут похвастаться такой хорошей растяжкой, которая будоражит воображение. В общем, перед вами пятничная подборка девушек, которые показывают великолепные навыки.

+ +1 -

Кирилл Терёшин начал "прокачивать" свои ноги

Парень по имени Кирилл Терёшин, который обрел популярность благодаря своим синтоловым рукам, решил не останавливаться на достигнутом и продолжить "модифицировать" свое тело. Фрик, который назвал свои руки - базуками, теперь демонстрирует в сети фотографии своих икроножных мышц, которые он также решил "прокачать" инъекциями синтола. Он написал: "На днях подумал, а почему бы и икры не качнуть?".

+ -1 -

Велогонщик Квадзилла с невероятно накачанными ногами

32-летний трековый велогонщик из Германии, Роберт Ферстеманн, больше известен как Квадзилла. Такое прозвище он получил благодаря своим невероятно накачанным ногам - мышцы его бедра имеют обхват в 89 см.

+ +3 -

Дырявые джинсы в сочетании с летним солнцем дают неожиданный эффект

У модниц нынче в особом почете дырявые джинсы, но не все барышни в курсе, что в сочетании с палящим солнцем такие штанишки могут дать неожиданный эффект. В большинстве случаев ноги будут выглядеть как колбаски-гриль.

+ 0 -

ФаноманияУлетные видосы каждый день!