Многие люди, страдающие от лишнего веса, винят в нежелательных килограммах свою широкую (или тяжелую) кость. Якобы полнота передается по наследству и бороться с генетикой бесполезно. Пришло время наконец разобраться, является ли фраза «у меня кость широкая» достаточно хорошим оправданием для выпирающего животика и целлюлита. Нам в…

Саманта Сото из Филадельфии, США, раньше весила 123 килограмма, но затем решила взяться за себя и начала худеть. Для этого не потребовалось особых усилий, кроме как занятия в спортзале и отказ от любимого хобби.

Еще несколько месяцев назад Саманта еле все, что хотела и когда хотела. Она признается, что имела необычное хобби: «Ходить в китайский ресторан и пробовать все из меню». Но к 22 годам она сильно набрала вес и стала иметь проблемы со здоровьем.